音乐舞蹈学院举办心理健康常识教育讲座
发布时间: 2018-11-22 浏览次数: 317

 

  

为进一步做好学生心理健康教育工作,提高学生心理调适能力,强化学生心理问题防范意识,1121日晚,音乐舞蹈学院举办“用‘心’生活,做更好的自己”心理健康常识教育讲座。学院相关负责人、专兼职辅导员和近300学生参加了本次讲座。

校心理健康教育中心主任皇甫艳玲受邀担任主讲人。她首先向同学们阐述了“心理健康”的含义,列举了mg娱乐场4355手机版生常见的心理健康问题,通过实例阐释了mg娱乐场4355手机版生常见的心理困惑及其应对原则,以独到的见解和丰富的经验为同学们解疑答惑,引导学生积极关注并正确认识心理问题。皇甫艳玲分别从认知和行为两个方面讲述了心理疾病,并进一步指出“悦纳”与“调适”是面对心理疾病的两种方式,号召同学们通过“助人”与“自助”来调整心态,缓解压力。讲座期间,皇甫艳玲与同学们共同体验“小和尚挑水”游戏,同学们积极参与,现场氛围热烈。

本次讲座的开展依托于学院“希翼之音青年加油站”平台,有助于学院青年学子调整心态,积极进取,为未来的mg娱乐场4355手机版生活打下良好基础。

(音乐舞蹈学院 张 旗/文 张文帅/图)

 

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